न्यूज डेस्क: बॉलीवुड एक्टर मनोज बाजपेयी अपनी अलग एक्टिंग स्टाइल के लिए जाने जाते हैं। आज बॉलीवुड के सबसे पसंदीदा अभिनेताओं में से एक मनोज बाजपेयी अपने कई किरदारों को लेकर सुर्खियों में हैं। ऐसे में मनोज की वेब सीरीज ‘किलर सूप’ काफी चर्चा में है। हाल ही में मनोज बाजपेयी (Manoj Bajpayee) ने मीडिया के सामने अपने बलिदान का खुलासा किया। मनोज अपनी सेहत को लेकर काफी सजग रहते हैं, उनका कहना है कि वह 14 साल से डिनर नहीं किया हैं, तो आइए विस्तार से जानते हैं कि उन्होंने क्या कहा।
14 साल से रात का खाना नहीं खाया मनोज बाजपाई
मनोज बाजपेयी अपनी हेल्दी लाइफस्टाइल के लिए जाने जाते हैं। हाल ही में उन्होंने अपने सोशल मीडिया हैंडल से अपनी एक शर्टलेस फोटो भी शेयर की थी। उस फोटो में मनोज बाजपेयी के एब्स देखकर लोग हैरान रह गए थे। एक्टर ने खुद अपनी फिटनेस का राज खोला और बताया कि उन्होंने पिछले 14 सालों से रात में खाना नहीं खाया है। मनोज बाजपेयी का मानना है, ‘खाना हमारा सबसे बड़ा दोस्त भी है और सबसे बड़ा दुश्मन भी। मैंने रात में खाना बंद कर दिया है और दिन में काफी संतुलित आहार लेता हूं। मेरी फिटनेस में इसका बहुत बड़ा योगदान है।’
दादाजी की दिनचर्या को फॉलो करते हैं एक्टर
मनोज ने आगे कहा, ‘मैंने अपने दादाजी को हमेशा स्लिम और फिट देखा था। मैंने सोचा कि फिट रहने के लिए मैं भी वही काम क्यों न करूं जो मेरे दादाजी किया करते थे। मैंने भी तय कर लिया कि उनकी तरह मैं भी रात को खाना नहीं खाऊंगा और नतीजा सबके सामने है। मनोज बाजपेयी के लिए मानसिक स्वास्थ्य उतना ही महत्वपूर्ण है जितना शारीरिक फिटनेस। मनोज का मानना है कि शरीर के किसी हिस्से की फिटनेस नहीं, बल्कि पूरे शरीर की फिटनेस मायने रखती है।
